考研第一步，不是买书，而是选对方向;第二步，不是纠结，而是立刻动手。很多人从一开始就错了——要么目标定得脱离实际，要么迟迟不开始、天天问“来不来得及”。下面直接给方法：怎么科学选校选专业，以及英语、数学到底该怎么启动、用什么书。

一、科学择校择专业

学习能力强、毅力充足的考生，无论本科基础、高考成绩如何，均可冲刺985、211院校，考研后期拼的是自律与毅力;筛选院校时，排除明确压分、存在“萝卜坑”(招生极少)、歧视本科、不喜欢的地区与食宿环境，优先选择匹配自身能力的院校(330分左右的院校也可重点考虑)，初期目标可适当偏高，后期根据复习情况动态调整。

学科选择方面，不抗拒数学可选择理科;若打心眼里讨厌数学，避免选择相关科目;优先选择本专业，若厌烦本专业，可在13个学科大类中筛选，优先选择不歧视跨考、易上岸的专业;若以学历提升为目标，选择性价比最高、最易上岸的专业即可，无需过度纠结，多数考生毕业后未必从事本专业工作。

二、立即启动备考，明确起步重点及图书推荐

无论专业与目标是否确定，立即开始英语学习，万事开头难，启动后可有效缓解焦虑。英语核心是背单词，建议用手机APP背诵，基础薄弱者同步学习语法，可搭配《单词之间》《长难句的逻辑》等图书，夯实英语基础;需考数学的考生，务必立即启动，数学需沉心静气、长期积累，最晚3月1日开始，每日保证3小时以上学习时间，3—6月重点投入数学与英语(英语2小时+，数学4小时+，学数学的考生每日至少保证6小时有效学习时间)。

数学备考规划及核心图书推荐：

基础阶段 ：重点推荐张宇《基础30讲》，其模式为一轮覆盖基础与强化全部知识点，严格在7月15日前完成，该书是数学基础阶段的核心图书，能帮助考生快速搭建知识框架;

强化阶段(7月15日后) ：跟随张宇《36讲》，该书是强化阶段的核心推荐图书，重点研究解题方法论，配合大量刷题(目标120+)，可搭配《1000题》强化篇，提升解题能力;

冲刺阶段(9月后) ：以真题、押题卷为主，注重错题复盘，杜绝“听完就忘、做完就丢”，强化知识点运用能力，可搭配张宇《真题大全解》《8套卷》《4套卷》，贴合真题考点，提升应试能力。

方向对了，书选对了，剩下的就是每天坐下来干。英语背单词+学语法，数学从张宇《基础30讲》开始，3—6月每天保证6小时有效学习(数学4小时+英语2小时)。别等确定好学校再学，现在就开始。先跑起来，再调整姿势。 你每多刷一页题，就离上岸近一步。