如今，不仅仅是考研竞争越来越大，保研推免也越来越成为大家的目标，一些小伙伴从大一就开始为保研做准备了，那么怎么争取保研资格呢？该做什么准备呢？我们一起来看看吧！

1、了解院校推免招生政策

了解理想院校的推免招生文件，主要是看名额，要知道自我所在专业近三年的推免的学生人数，有的学院会有递补的名额，视所在学院和专业的情况。

2、绩点要达标

其次，保研最基本就是绩点。绩点为王,绩点不达标，保研基本没戏!虽然每个学校在选择推免保研学生时计算绩点的办法可能不太一样，有的是按专业课绩点来排名，有的是按大学期间综合绩点来排名，但不管是用哪种方式，高绩点肯定是有硬实力的。

3、外语水平过硬

保研另一项必需满足的基本条件是外语水平，过四级应当算基本条件，六级成绩是比较主要的，突破500分大关是可以体现英语水平的关键，520分以上就已经相当优良了。相比于六级，假如你的雅思成绩6分以上或TOEFL成绩80分以上，好感度能吊打众多六级选手了，毕竟雅思和托福更专业。关于英语要求更高的学科来说，雅思成绩7.0以上，TOEFL成绩100分以上也足够吊打了~

保研的加分项有什么？

1.科研

在本科阶段，科研项目假如有所成绩是能给保研加分的，尤其是获得过相干科研奖项的同学，这在保研加分上真的一骑绝尘。

2.竞赛

竞赛分为校级、省级和国家级，不同的级别对应的加分有区别，常见的有学科竞赛、建模大赛等，竞赛相较于科研来说，花费时间少，只要真心投入，还是很容易获奖的。但科研的话，预备周期较长，开始的晚很有可能来不及。

(1)全国大学生创新创业训练计划(大创)

国家级大学生创新创业训练计划是本科生快速成长的时机之一，在导师指导下，自主完成创新性研究项目设计或研究报告撰写等工作也是研究生阶段必要的素质之一。通常会在每年的3月前完成申报。

(2)"互联网+"大学生创业创新大赛

中国"互联网+"大学生创新创业大赛，由教育部与政府、各高校共同主办。3-5月参赛报名;6月高校初赛;7-9月省市复赛。

(3)"创青春"全国大学生创业大赛

"创青春"全国大学生创业大赛，每两年举办一次。大赛下设大学生创业计划竞赛(即"挑战杯"中国大学生创业计划竞赛)、创业实践挑战赛、公益创业赛等3项主体赛事。在时间安排上，通常是4月至5月省级预赛;6月9日前实行项目申报;7月至8月实行大赛复赛。

(4)iCAN国际创新创业大赛

iCAN国际创新创业大赛是由北京大学承办的面向大学生创新创业的年度竞赛，是教育部质量工程支持项目之一。

(5)数学建模类竞赛

高教社杯全国大学生数学建模竞赛创办于1992年，每年一届，已成为全国高校规模最大的基本性学科竞赛，也是世界上规模最大的数学建模竞赛。

美国大学生数学建模竞赛内容涉及经济、管理、环境、资源、生态、医学、安全等众多范畴，综合获奖率30%左右。2021年竞赛将于北京时间2月5日凌晨6:00至2月9日早上9:00，比赛结果将于2021年4月30日之前发布。2022年能参考这个时间，提前预备。

(6)全国大学生英语竞赛

全国大学生英语竞赛(NECCS)是全国唯一一个考查大学生英语综合能力的竞赛活动。鉴于它的组织单位由高等学校大学外语教学指导委员会和高等学校大学外语教学研究会组成，含金量还是比较高的。每年的初赛在每年的10月份，决赛在每年的11月份。

除了以上竞赛,其实大家也能参加自我本科老师的一些省级、国家级科研课题,所以大家必定要好好抓住自我专业相干学术研究的进修时机。获得1-3个国奖or省奖拿到1-3个国家级、省级的竞赛奖项，最好自我在这其中排名在前三位,这是因为学校的加分是依据团队排名来判断贡献程度的,以此确定加分的档次。

3.论文/专利

关于所有申请学术型硕士保研项目的小同伴来说，有一篇can挂名的论文是学术潜力的信号之一，也是一个很大的加分项,是拉开你和层次相似的同学之间差距的很好途径。影响因子越高，论文的水平越好，个人的工作量越多，越是具有竞争力。

作为工科学生，申请1-3项科技专利，必定会是你简历中比较亮眼的一个加分项。专利分为发明专利、实用新型专利、外观设计专利三类，申请周期和难度各不相同，也能结合个人情况做出选择。

这一条是拉开你和层次相似的同学之间差距的很好途径,在大家学校和成绩相差不多的情况下,这些经历很可能会让你在初筛和夏令营推中脱颖而出!

4.实验室/社会实践

假如是理科生,建议大家积极跟自我本科导师联络,争取参与到实验室的一些工作,不必定说负责到特别核心的工作内容,但是你在这过程种,你会很直观的体验到科研的魅力,也会更加清楚自我选择。

假如是文科生,建议尽量去哪些在自我专业里面影响大的平台公司实习,对自我书籍上进修的理论也是一种检验。关于类似会计等专硕，会比较看重实务能力，因此能丰富一下个人的实习经历。社会实践也是考察学生综合素质的隐形加分项，比方与专业相干的联合实践活动等，这在保研材料中能反应学生的一个全面开展水平，导师对社会实践丰富的学生会相对青睐。

除了以上方式，奖学金、双学位、社团活动、社会公益活动、三好学生、党员身份也会是一个亮点。国奖也是一个属于锦上添花的一个奖项，不要因为大三没有获得国奖就在保研时候放弃自我，没准保研成功后国奖就来了呢。

关于保研的办法和预备办法大家都了解了吗?假如想保研，建议大家从大学伊始就开始行动起来，竞赛、活动、论文等多多益善，机会总是留给有准备的人！祝大家保研顺利！如果想了解最新的考研动态资讯，欢迎关注启航教育考研动态栏目，你想要了解的这里都有。