TING是一款非常简洁的软件，睡眠不佳或者喜欢白噪音的同学可以试试，软件内涵盖雨天、烤火、鸟叫、流水等白噪音，操作简便，在学习疲惫的间隙或心情烦躁的时候都可以来听听，同时容易失眠的小伙伴也不妨试试，相比有歌词的音乐，白噪音更容易助眠。

　　墨墨背单词

　　墨墨背单词的最大特点就是它依据艾宾浩斯记忆曲线的原理帮助记单词，根据单词出现时你的反应时长以及你选择熟知或不熟知判断你对单词的熟练程度，举个栗子，如果“English”这个单词出现时你1秒钟就想到它的意思，那你就可以选择认识这一选项，在隔天复习时这个单词便不会出现，而针对不熟悉的单词则会重复又重复的出现。

　　同时墨墨背单词涵盖了小学、初中、四六级、考研、雅思、托福等等多类单合集，根据个人需要选择类别，单就考研这一类也囊括了多版本单词书。

　　如果自律比较难就尝试借助外界工具帮助自己少玩手机，时间管理类APP基本是在发挥这个功效。

　　番茄ToDo

　　番茄操作简洁，属于“简单粗暴”让你自律的软件类型，设置一个时间段，在这一时段内完成任务，期间不能玩手机，如果能在时段内保持学习状态并完成任务，也没有玩手机，最终会获得满满成就感，并且会由衷觉得很踏实。当然，如果简单的计时也不能阻挡你玩手机，那可以尝试番茄的锁机功能，锁机功能是直接断掉你玩手机的念想。

　　使用番茄一方面是用于计时自律，同时也是对自己学习的一个整体规划，在不同时段完成不同内容，并争取在规定时间内做到，对于复习头绪较为杂乱的小伙伴而言可以尝试使用帮助个人规划学习。

　　说完有助学习的，也来说说有助休息的。

　　潮汐

　　相比TING，潮汐的功能更加丰富，丰富度不止在于其白噪音的场景更多，针对不同需求下它的附加功能更多。软件涵盖专注、睡眠、小憩、呼吸四种模式，以睡眠为例，用户开启睡眠模式，可以选择声音场景，同时还可以使用“睡眠助手”帮助入睡，睡眠助手的内容主要为睡眠故事、冥想等等。

　　简言之，这是一款适用于静心、放松的软件。

　　启航教育APP

　　提到考研软件怎么能错过我们启航教育呢?启航教育作为一款专为考研人服务的软件，内容丰富、功能多样，从准备考研至准备复试或调剂整个过程都全程相伴，各类考研相关问题都可以从中寻求帮助。联系客服老师还可以给我们推荐专业的考研指导老师哦~

　　其实对于所有人都一样，刚开始做一件事都会觉得难以进入状态，并且会受到各种各样的干扰，不用过于着急，多给自己一点时间，也可以先从简单的事情开始做，通过做好简单的事情给自己带来成就感，再去做困难的事情。

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