考研复习本来就是一件非常耗神、很费心力的事，长时间复习一门科目、做一件事肯定会身心俱疲，而且咱们普通人也做不到很长时间的全神贯注，干耗时间没效率，还心情不好，图什么呢?所以对于考研人来说，学会劳逸结合是一件非常重要的事。

但咱们备考时间比较紧张，劳逸结合不是说“劳逸劳逸逸逸逸劳”，而是说“劳劳逸劳劳劳逸劳”。短暂放松的目的是休息一下眼睛、放松一下大脑、舒缓一下心情，然后用饱满的精神状态开始下一阶段的学习。那我们应该怎么合理地“摸鱼”呢?看看同学们怎么说~

关键词：吃顿好的、植物

每周可以放松一下午奖励自己吃一顿好的，也可以买点亮色花花自己插花，买盆植物还可以让自己心情愉悦。

关键词：教育热点、教育学素养、政治网课

大家在平时休息的时候可以关注一些教育热点，可以看一些教育公众号发的文章(例如教育思想网、中国教育三十人论坛等)来提升自己的教育学素养。由于我复习开始得比较晚，暑假也浪费了一些时间，后期感觉时间有些不够用，又怕专业课和英语考不好，所以就压缩了政治的学习时间，最后政治考的也就一般。正常在暑假期间开始学政治就来的及，如果怕后期学习没时间分给政治，我建议可以在一开始复习的时候就带上政治，每天专业课和英语学累的时候，可以听听政治网课当作放松。

关键词：听他人背书、刷美食视频、看公众号、听课

我经常抱着资料在图书馆附近来回踱步，有时背累了也会听听其他人在背什么当做放松，各个专业的知识都很有趣，每个人背书的方式也不同。

听到过关于画史、法条、文学大家、经济等方面的知识，觉得蛮有意思。但可能因为是师范学校，背教育知识的学生是最多的，陶行知、杜威、蔡元培听的最多，可能是因为常考且难背吧。

晚上回寝室后会刷刷美食视频放松放松，看看公众号就又戴着耳机听课了，洗澡的时候也不会取下来。

看了这么多，其实大家放松休息的方式有很多，但不论你们选择什么方式，重点在于能够快速从放松状态中抽离，能够立刻收心重新投入高效率的复习当中。

最后我还是得老生常谈一下，选择用手机放松的同学，请一定一定一定注意把控时间。手机的诱惑力实在太强，如果你没办法说停就停去复习，那就别选择这种方式放松，不然真的太影响备考。

千万别让手机成为你前行道路上的绊脚石，而且还是那种让人一摔不起的大石头。