最近很多同学反应，白天酷暑难耐或者环境嘈杂，总之学习无精打采效率不高，到了晚上却精力充沛，那么在这样的情况下，该如何高效利用晚上的时间复习呢，帮帮带你了解一下。

一、归纳和总结复习过的内容

白天大量的复习内容，大量复习过的知识点需要大家有个系统地归纳和总结的过程，这样才能更好的掌握知识点，加强知识点的记忆。建议考生可以将这个归纳、总结的过程放在晚间复习阶段。

系统地归纳和总结其实不需要考生花大量的时间再一遍的复习，它只需考生能够将白天学习过的知识点进行回忆，对白天掌握不牢固的知识点进行进一步的强化和理解就行。

通过晚间的系统归纳和整理，更好地掌握学习内容，强化考研知识点的记忆。

二、练习相关知识点的习题

由于大家白天一天的劳累加上夜晚复习人数的较少，在夜晚大家往往学习效率较低，学习效果不明显。那么，这时候考生可以换一个思维方式转变复习方法，可以将容易引起注意力的习题练习放在晚间复习阶段。

习题的练习需要花费大量的时间，如果放在学习效率较高的白天，往往会耽误许多时间。并且联系习题能够引起自身的注意力和集中力，晚间复习大家往往会走神，通过习题的练习还会提高大家的注意力。

总之建议考生，当你晚间学习的时候感觉效率不高，注意力不集中时，不妨练习一些知识点的习题或套题。

三、整理笔记

大家在复习的过程中都会有记笔记的习惯，有时复习过的知识点过于杂乱，可以利用晚上的时间来进行整理。

将这些知识点串联起来，在整理的过程中可以查漏补缺，标注重点，哪怕只是单纯的抄课本的原文，也是对知识点的巩固和强化。并且在抄写的过程中大脑不在处于高度压力的状态，也是一种适当的放松。

四、不以考研为目的的阅读

众所周知，在办一件事时如果目的性太强往往会造成强大的压力和紧迫感，这样反而不利于事情的成功。晚间考研复习其实也是一样的道理，本身晚间的学习效率就较低，如果考生还是目的性太强，压力太大，这样更容易引起晚间复习的烦躁和效率的低下。

建议大家在晚间复习时可以随意的浏览一些复习过的相关考研内容，无论是否能够记忆都不要在意，放平心态，静心学习。

晚间的复习对于考研虽不是决定阶段但却是一个重要的辅助过程。建议考生能够按照以上过程，结合自身的实际情况，制定详细的晚间复习计划，充分利用晚间复习时间，提高晚间的复习效率。从而为自身的考研铺平道路，奠定基础。

当然晚上时间指的是吃过晚饭到睡觉的这段时间，熬夜还是不提倡的，虽然晚上这段时间你可以学的很好，但是只有这段时间也是远远不够的，所以白天也仍然需要好好加油。

考研就是争分夺秒且有效果地学习，如果能把晚上的时间也好好利用起来，那你的进步一定是肉眼可见。

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